Augenblick mal!

Augenblick mal!
Erfahren Sie gemeinsam mit Anett Joerß (Coach für Achtsamkeit), Impulse, wie Sie kreatives Potential aus der eigenen Mitte schöpfen können.

Workshop
Mittwoch, 31.07.2019, 20:00 – 22:00 Uhr
Motorenhalle - Wachsbleichstraße 4a, 01067 Dresden

Im bewussten Wahrnehmen von Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen, ohne diese zu bewerten oder zu beurteilen, schaffen die Teilnehmenden gemeinsam einen besonderen Raum, in dem alles sein darf, was gerade da ist – in mir, im anderen und in dem Raum zwischen uns. Sanft alle Sinne einladend öffnen wir uns für ein authentisches, waches und wertschätzendes Miteinander. Kleine Übungen im Sich-Selbst-Wahrnehmen, Bewegen und ein achtsames Begegnen laden zu innerer Tiefe und Berührbarkeit ein.