Nummer: MG 3989

Familien-Thementreff: Selbstfürsorge im Familienalltag

Zwischen Schlafmangel, Mental Load und hohen Ansprüchen bleibt die eigene Kraft oft auf der Strecke. An diesem Vormittag geht es darum, wie Ihr gut für Euch selbst sorgen könnt, ohne Schuldgefühle?–?und warum das auch für Euer Kind wichtig ist. Wir sammeln konkrete Ideen für kleine Inseln im Alltag und tauschen uns über realistische Wege zu mehr Balance aus.

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Kursleitung:

Leona Weigelt, Einfach Familie Dresden